邵陽新聞網(wǎng)6月24日訊（通訊員 林文引）6月23日，邵陽市第五中學(xué)德育處聯(lián)合學(xué)校心理咨詢室開展“期末心理解壓”專題問卷調(diào)查暨一對(duì)一心理輔導(dǎo)活動(dòng)，以專業(yè)力量守護(hù)學(xué)子心靈健康。

本次活動(dòng)聚焦期末關(guān)鍵期學(xué)生可能面臨的壓力源與情緒困擾?，F(xiàn)場設(shè)置的調(diào)查問卷內(nèi)容科學(xué)、針對(duì)性強(qiáng)，涵蓋學(xué)業(yè)壓力、時(shí)間管理、睡眠質(zhì)量、情緒狀態(tài)及親子溝通等多個(gè)維度，旨在精準(zhǔn)描繪學(xué)生當(dāng)下的心理健康圖譜。德育處工作人員與專業(yè)心理教師駐守現(xiàn)場，耐心引導(dǎo)學(xué)生填寫問卷，同時(shí)細(xì)心觀察學(xué)生狀態(tài)。針對(duì)問卷初步篩查或現(xiàn)場觀察中表現(xiàn)出焦慮、緊張等情緒的學(xué)生，心理咨詢室的專業(yè)老師及時(shí)介入，提供“一對(duì)一”心理輔導(dǎo)，運(yùn)用專業(yè)技巧幫助學(xué)生疏解情緒、調(diào)整認(rèn)知、掌握實(shí)用的壓力應(yīng)對(duì)策略。為鼓勵(lì)學(xué)生積極參與、坦誠表達(dá)，每位完成問卷的同學(xué)都獲得了一份精心準(zhǔn)備的精美小禮物。

“期末是學(xué)生心理壓力易發(fā)期，我們希望通過這次活動(dòng)，主動(dòng)‘向前一步’，精準(zhǔn)識(shí)別潛在困擾，并提供及時(shí)、專業(yè)的心理支持，確保每位學(xué)生都能以平穩(wěn)、積極的心態(tài)面對(duì)挑戰(zhàn)?！鄙坳柺形逯械掠庁?fù)責(zé)人強(qiáng)調(diào)了此次主動(dòng)干預(yù)的重要性。參與學(xué)生也紛紛表示，能在緊張復(fù)習(xí)之余感受到學(xué)校的關(guān)懷，并有機(jī)會(huì)傾訴煩惱、獲得指導(dǎo)，讓他們倍感安心?，F(xiàn)場的小禮物更增添了一份暖意和驚喜。

據(jù)悉，活動(dòng)收集的所有問卷數(shù)據(jù)將由心理咨詢室進(jìn)行專業(yè)統(tǒng)計(jì)與分析，形成學(xué)生群體心理健康狀況報(bào)告，為學(xué)校后續(xù)精準(zhǔn)開展心理健康教育工作提供重要依據(jù)。邵陽市五中始終將學(xué)生心理健康置于育人工作的核心位置，此次期末解壓活動(dòng)不僅是一次及時(shí)的干預(yù)，更是學(xué)校構(gòu)建常態(tài)化、專業(yè)化心理健康支持體系的重要環(huán)節(jié)，致力于為全體學(xué)生的健康成長持續(xù)護(hù)航。